Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk (Gonarthrose)

Mat Alter, déi grouss Majoritéit vun de Leit konfrontéiert mat der akuter Fro wéi Arthrosis vum Kniegelenk ze behandelen, mat typesche Symptomer, inherent an dëser Krankheet a senge verschiddene Stadien. Dëst beinhalt d'Erscheinung vu Schwellungen am Knéiberäich, Roudechkeet ronderëm dës Schwellungen, Kräischen a Rüstelen, kloer an der Rou ze héieren, wann de Knéi sech bewegt, besonnesch während Squats, an e markante Schmerzsyndrom vu variabelen Intensitéitsgraden. Schmerz kann direkt no normaler, alldeeglecher kierperlecher Aktivitéit optrieden oder no kierperlecher Übung, déi fir Alter an der Dauer an der Intensitéit net passend ass. Wann Dir op déi ënnerierdesch Ursaachen vun dësem Schmerz beréiert, musse mir am Kapp behalen datt seng Erscheinung och d'Resultat kann sinn:

• Entzündungsprozess am Kniegelenk. Dat ass, eng Konsequenz vun Arthritis sinn. Et geschitt als onofhängeg Pathologie oder als Komplikatioun vun anere Krankheeten.
• Arthrosis ass en degenerativen Prozess, während deem d'Gewëss vum Gelenk zerstéiert ginn, et verléiert d'Mobilitéit, a wann de Verlaf vun der Arthrosis verlängert ass, verursaacht et och Verformung vum Gelenk.
• Verletzungen. Meeschtens geschitt et aus engem Stuerz, engem Schlag op de Knéi oder e Schlag op de Knéi op enger haarder Uewerfläch. D'Gelenk kann deforméiert ginn.
• Ligament Schued. Ligamenter halen d'Gelenk an der korrekter Positioun, verhënnert datt se beweegt. Awer wann se beschiedegt sinn (gestreckt, verdrängt, gebrach), leid och d'Gelenk - mat schwéiere Schmerz an der Erscheinung vun engem Tumor. Fir d'Verletzung net ze verschäerfen, an esou Fäll sinn dréngend medizinesch Opmierksamkeet a Rescht fir de blesséierte Been néideg.
• Schied un de Meniskus vum Kniekapp. Dësen ausstehenden, ronnen, bewegbare Knorpel am Knéi kann verletzt ginn och wann Dir squatéiert oder schaarf dréit. Et gëtt net ëmmer visuell festgestallt wéinst Schwellung vum Kniegelenk, deen an esou Fäll dacks geschitt. Genau Diagnostik gëtt mat Ultraschall, Röntgenstrahlen a Palpatioun vun engem erfuerene Spezialist gemaach.
• Popliteal Cyst (Becker's Cyst). Als Resultat vun der Entzündung gëtt Flëssegkeet am Gelenk geformt, déi an der banneschten Säit vun der fossa popliteal accumuléiert, am Beräich vun de Sehnen.
• Entzündung vu Bande a Sehnen (Tendinitis). Si verursaachen onsympathesch, schmerzhafte Sensatiounen, déi laanscht d'Bande lokaliséiert sinn a begleet vu Schwellungen. De Schmerz verstäerkt wann de Knéi benotzt gëtt (Flexioun a Verlängerung), strahlt op d'Géigend laanscht d'Muskelen laanscht d'Bande an d'Nerven, iwwer dem Knéi, an d'Femoralbänner a Muskelen, an ënner - an den ënneschte Been.
• Ischämesch Péng, vun enger schlechter Blutzirkulatioun an de Kniegelenken. Si kënnen aus enger plötzlecher Verännerung vum Wieder erscheinen, schwéier Hypothermie fir eng laang Zäit. Beispiller si Séifuerer, déi laang an héich (arktesch) Breedegraden schaffen. An deene meeschte Fäll ass d'Lokaliséierung vu Schmerz symmetresch, gläich intensiv, an op der éischter Etapp beaflosst d'Gelenkmobilitéit net.

Dee schlëmmste Feeler an esou Fäll wier de Péng ze ignoréieren an ze hoffen, datt wann Dir just rascht, "alles wäert fortgoen." Nëmmen e Spezialist kann Empfehlungen fir d'Behandlung ginn an eng korrekt Diagnos maachen, dofir ass d'Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk inakzeptabel doheem nëmmen op Basis vu Berodung vun "bekannte Leit", a souguer reng traditionell Medizin. Effektiv Behandlung ass nëmme méiglech mat enger Kombinatioun vun Medikamenter a Form vu Pëllen, Reiben, Salben a Physiotherapie. Heiansdo, a schwéieren oder fortgeschratt Fäll, kann Chirurgie net vermeit ginn.

Eng Diagnos maachen

En orthopädesche Chirurg kann no Bewegungstester a medizinescher Geschicht eng Diagnostik vun der Arthrosis vum Kniegelenk maachen. Déi folgend Prozedure ginn normalerweis als Ergänzunge fir Diagnostik verschriwwen:

• Am Zesummenhang mat Laboratoire Tester, wéi zum Beispill e biochemesche Bluttest a bakterieller Mikroflora, Schmier, Punktur vu Gelenkflëssegkeet an/oder Knochenmark, serologesch Analyse, dat heescht, eng Studie fir d'Präsenz vun Antikörper an Antigenen am Bluttserum.
• Instrumental Studien, déi Ultraschall, Magnéitesch Resonanz Imaging, Densitometrie an anerer enthalen.
• D'Untersuchung vun der interner Gelenkkapsel mat engem Arthroskop - en Apparat fir eng minimal invasiv Prozedur fir d'Kavitéit duerch eng Schnëtt ze penetréieren. Déi meescht Oft gëtt dës Methode benotzt no Schied un der Meniskus oder mat Rëss a schwéiere Verschleiung vum Knorpelgewebe, wéi och fir d'anterior cruciate ligaments ze restauréieren. Obwuel viru kuerzem d'Anthroskop selten als diagnostescht Instrument benotzt gouf, gouf et erfollegräich duerch eng komplett net-invasiv diagnostesch Method mat MRI ersat.
• Just "vum Ouer" - mat engem 3. Grad artikuläre Läsion, aussergewéinlech Kläng a Form vu Knascht, Raschtelen a Klick sinn kloer am Gelenk ze héieren.

D'Informatioun kritt ass an eng allgemeng Geschicht zesummebruecht, an nëmmen op der Basis vun et kann voll an efficace Behandlung ufänken.

Wéi gonarthrosis ze behandelen?

D'Erhuelung vun der gemeinsamer Mobilitéit ass net eng Saach vun engem Mount. D'Behandlung ass komplex, et ass deier wéinst den héije Käschte vun Drogen, an d'Resultat hänkt nëmmen vum Patient säi Wonsch mat dem Dokter ze kooperéieren a strikt Anhale vun all medizinesche Empfehlungen a Rezepter.

Awer éischt. Wat muss gemaach ginn ass d'Belaaschtung op déi betraffe Gelenker direkt ze reduzéieren. Wann d'Aarbecht esou Stress implizéiert, verhandelt mat der Gestioun (wann néideg, mat Dokter Notizen an der Hand) iwwer d'Verännerung vun Ärer Aktivitéit. Fir eng Zäit oder fir ëmmer - Liewen wäert soen. Obwuel dacks am Ufank, kann d'Bettrueche fir d'initial Restauratioun vun der gemeinsamer Funktioun erfuerderlech sinn. Denkt drun: e Gelenk ass kee Muskel, Dir kënnt et net mat intensiver Übung "ausüben", et wäert et nëmme méi schlëmm maachen. Aktivéierung vum Liewen mat intensiven Beweegunge kann spéider erfuerderlech sinn, nodeems déi akutst Entzündung ofgeschwächt ass. Awer och wann d'Belaaschtung eropgeet, musst Dir Mëttel fir Ënnerstëtzung an der Form vun elastesche elastesche Bandeauskleeder benotzen, e Staang, eng Krut, etc. Heiansdo kënnt Dir net ouni speziell orthopädesch Insoles oder souguer personaliséiert orthopädesch Schong maachen.

D'Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk ass och méiglech doheem, mat ambulante Medikamenter, déi vun engem Dokter verschriwwen sinn - Chodroprotectors, Schmerzmittel an entzündungshemmend Medikamenter. Ofhängeg vum Grad vum Schued am Gelenk an der Aart vun der Entzündung, kann den Dokter net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) verschreiwen. Awer fir all hir Effektivitéit fir d'Symptomer ze entlaaschten, eliminéieren se d'Ursaachen vun der Krankheet net.

Wärmt net schmerzhafte Gelenker mat Arthrosis! Am Géigendeel, gëllen en Äispack op d'entzündte Gebitt - et hëlleft Schwellung, Rötung an Entzündung ze entlaaschten.

D'Benotzung vu Chondroprotectoren, am Géigendeel, erliichtert keng Schmerz. Awer d'Restauratioun vum Knorpelgewebe geet lues awer sécher weider. Déi eenzeg Fro ass d'Effektivitéit vum Medikament, awer Dir sollt probéieren bewisen an zertifizéiert Medikamenter fir d'Behandlung ze benotzen. Am léifsten international unerkannt.

Fir e puer Aarte a Grad vu Gelenkschued, d'Applikatioun a permanent (oder temporär) Droen vun enger Spannverband, déi d'Gelenk fixéiert, kann hëllefen. Awer dës Moossnam sollt nëmme benotzt ginn, wann d'Method vum behandelenden Dokter guttgeheescht ass, well an e puer Arten vun Arthrosis, sou eng Bandage droen kann de Verlaf vun der Krankheet verschäerfen.

Dir kënnt Iech net komplett immobiliséieren wann Dir Knéi Schmerz hutt. Ausserdeem, mat e puer Aarte vun Entzündung, mëttelméisseg kierperlech Aktivitéit profitéiert nëmmen d'Gelenk. En orthopädeschen Dokter wäert Iech soen wéini a wéi vill ze trainéieren. Ausserdeem wäert d'komplett Passivitéit a punkto kierperlech Aktivitéit Gewiichtsgewënn verursaachen, an dëst wäert d'Situatioun weider verschäerfen, d'Gelenk lueden.

D'Drogenbehandlung gëtt normalerweis mat Coursen vu Physiotherapie kombinéiert, déi gënschtegst fir d'Behandlung vun Arthrosis: Magnéit- a Lasertherapie (kohärent Laserstrahlung gëtt op sécher Frequenzen benotzt), mechanesch Schwéngung an Ultraphonotherapie, Mikrowelleninstallatiounen mat déif Effekter op Tissu - wann dëst therapeutesch gerechtfäerdegt ass.

Bei der Diagnostik ginn dräi Grad vun der Arthrosis vum Kniegelenk ënnerscheet.

Arthrosis I Grad

De mildste Grad vun der Krankheet. Et ass charakteriséiert duerch d'Tatsaach, datt d'Behandlung net e grousse Grad vu medizineschen Afloss erfuerdert, d'Lëscht vun de Medikamenter ass kleng, a Moossnamen mat Physiotherapie, Massage an Ausübungstherapie hëllefen gutt. Eng vun den effektivsten Methoden gëtt als Lasertherapie ugesinn, déi d'Schmerz wesentlech reduzéiert, d'Regeneratioun vun bestrahlte Gebidder stimuléiert an d'Entzündung reduzéiert. Zousätzlech eliminéiert d'Benotzung vu kohärent Stralung mat enger strikt definéierter Wellelängt d'Notzung fir Glukokortikosteroiden an der Behandlung ze benotzen, déi vill Nebenwirkungen verursaachen.

Arthrosis II Grad

Et ass charakteriséiert duerch méi intensiv an akut Prozesser vun Entzündung an Degeneratioun vum Knorpelgewebe. An der akuter Period gi speziell Medikamenter verschriwwen, eng speziell Ernärung gëtt recommandéiert, a kierperlech Therapie fir esou Fäll entwéckelt gëtt recommandéiert. Physiotherapie a Massage sinn an dëse Perioden ausgeschloss.

Empfehlungen: d'Belaaschtung op de betroffenen Gelenk reduzéieren, Spazéieren limitéieren, Beweegunge vermeiden, déi mam Squatting verbonne sinn. Besonnesch Orthesen kënne fir de Kniegelenk verschriwwen ginn - Apparater déi d'Gelenk fixéieren an hir Mobilitéit staark limitéieren.

Am medizinesche Arsenal fir d’Behandlung vun der Arthrosis vum zweete Grad, zesumme mat Chondroprotectoren mat Glucosamin a Chondroitin, Steroid Drogen, wéi och anti-inflammatoresch Net-Steroiden, kënne present sinn. Et ass méiglech Hyaluronsäure an aner Medikamenter an d'Gelenkkapsel ze sprëtzen fir d'Rutschen vu Knorpelflächen relativ zueneen ze erliichteren.

Eng speziell Ernährung mat iwwerschësseg Kollagen ass verschriwwen: Gelee Fleesch, Jelly, Aspic, a vu Séisswueren - Gelatine Soufflé. Fësch Ueleg an Ärer Ernährung abegraff ass nëtzlech.

Arthrosis III Grad

Wann de Knéi Gelenk duerch Arthrosis vum Drëtte Grad beaflosst ass, ass d'Behandlung net vill anescht wéi déi virdru Conditioun - ausser datt d'Frequenz vum Gebrauch vun Medikamenter eropgeet mat enger liicht Verréckelung a Richtung Glukokortikosteroid Hormonen. Wann et keng Resultater gëtt, ass et néideg fir Chirurgie gefollegt vun engem gemeinsame Ersatz.

Gonarthrose vum Kniegelenk

All déi uewe gëlt haaptsächlech fir Leit am Aarbechtsalter, wann organesch Schued am Kniegelenk duerch extremen Ëmstänn verursaacht gëtt an op kee Fall mat der Alterung vum Kierper ass.

E komplett anert Bild entsteet wann eng Persoun am Alter vu 50 passéiert - wann d'Flexibilitéit vun de Bande verluer geet, fänken d'Prozesser vun der Tissue Dehydratioun un, an de Metabolismus verlangsamt.

Ënnert dëse Bedéngungen fänkt d’Entwécklung vu Gonarthrose un – deforméierend Arthrosis vu variéierter Schwieregkeet. An der Klassifikatioun, déi an der Medizin akzeptéiert ass, ass d'Gonarthrose vum Kniegelenk an de Graden I, II an III opgedeelt.

Dës Krankheet, wann se ufänkt, geet ganz séier weider. bezitt sech op erfuerene Altersbezunnen Pathologien vum Muskuloskeletalsystem. Zu engem Grad oder aneren ass et inherent an all Patienten no 50 - eng aner Saach ass datt andeems Dir e gesonde Liewensstil féiert an extrem kierperlech Aktivitéit vermeit, kann d'Integritéit vun der Knorpelschicht an de Gelenker souwuel no 70 wéi och no 80 Joer bewahrt ginn.

Méiglech Ufank vun der Krankheet

Tëscht dem Tibia a Femur Schanken läit de Kniegelenk am mënschleche Kierper vläicht eng vun de schwéierste Lasten. E Beispill wier regelméisseg Lafen op enger haarder (meeschtens Asphalt) Uewerfläch: all Schrëtt an esou Lafen verursaacht eng Schocklaascht op de Knéigelenk.

Dëse Gelenk enthält och de gréisste sesamoid beweegleche Knach - d'Patella, déi an der Kroun vun de Sehnen vum Quadriceps femoris Muskel läit. D'Artikulär Flächen si mat enger décker, bis zu 2,5 mm Knorpelmembran bedeckt, déi aus Chondrocyten besteet. Medikamenter ënner dem allgemengen Numm Chondroprotectors hëllefen dës Knorpelgewebe Zellen ze restauréieren, déi haaptsächlech vu Gonarthrose betraff sinn.

Et gi primär a sekundär Arthrosis vun de Kniegelenken. D'Etymologie vun der éischter ass net voll verstanen a ka verschidde Grënn hunn. Wéini - vun engem sedentäre Liewensstil, a wéini, vice versa, vun ze vill kierperlech Aktivitéit. Schlecht Ökologie, Iwwergewiicht a Sucht fir Fëmmen oder Alkohol kënnen och en Impakt hunn. D'Dokteren betruechten d'Identifikatioun vun der éischter Etapp vun der Arthrosis e grousse Succès, well d'Ursaach vun der Pathologie schwéier ze analyséieren ass.

Regelméisseg Hypothermie vun de Féiss kann och den Ufank vun der Krankheet provozéieren. Dofir ass et besser fir Leit mat enger Tendenz zu sou Krankheeten, fir Beruffer am Zesummenhang mat der Keelt net ze wielen (Frigoen, Marine déi an nërdleche Breedegraden schaffen), asw.

Bei Fraen iwwer 45 Joer ass déi heefeg Entwécklung vu Gonarthrose mat laangfristeg Benotzung vu Kontrazeptiva verbonnen wéinst enger Ofsenkung vun der natierlecher Synthese vun Östrogen. Et geschitt och dacks während der Menopause oder ënner dem Afloss vu gynäologesche Krankheeten wéi Fibroiden, Fibroadenomen, Endometriose, Endometrial Hyperplasie. Oft bei Fraen gëtt Gonarthrose och duerch strikt Diäten fir Gewiichtsverloscht provozéiert, während deenen vill nëtzlech Mineralstoffer a Vitamine aus der Diät ofgeschaaft ginn.

Et ass vill méi einfach iwwer Weeër ze entscheeden fir sekundär Arthrosis ze beaflossen, wat d'Konsequenze vun:

• Mängel an der Entwécklung an der Bildung vu Stoffer;
• Den Afloss vun neurodystrophesche Prozesser an der Gebärmutterhals- a Lendenwirbelsäule;
• Arthritis vum Kniegelenk;
• Seng Verletzungen a Mikrotraumen;
• Meniskectomie, dat heescht chirurgesch Entfernung vum Meniskus;
• Hormonell Ongläichgewiicht an endokrine chronesch Krankheeten;
• Heavy a konstant kierperlech Aktivitéit, dorënner Sport. Fir Gelenkverletzungen no 40 Joer ze verhënneren, ass et besser, all Übungen, déi mat extremer Belaaschtungen op de Kniegelenk verbonne sinn, wesentlech ze limitéieren a spéider opzeginn (a Form vu Laafen op haarde Flächen oder Squats mat enger Laascht);
• Abnormal Gelenkmobilitéit. Dësen Zoustand geschitt wann d'Bande, déi d'Gelenk an der korrekter Positioun halen, ënnerentwéckelt oder natierlech schwaach sinn;
• Stress a konstante nervös Spannung.

Schëlder a Symptomer vum Ufank vun der Krankheet (Etapp oder Grad)

• Steifheit vum Kniegelenk am Mueren;
• D'Erscheinung vu Péng am Knéi wann Dir eng Distanz vun engem Kilometer an en halleft Spadséiergank;
• Schmäerzen am Gelenk no längerer Stand (och wann ouni Bewegung);
• Péng am Knéi och no komplett Rescht, bis zu 2 Stonnen, an enger Sëtzung Positioun;
• Péng virum Schlafengehen oder an der éischter Halschent vun der Nuecht beim Schlof.

Dës Schëlder mussen déi seriöst Opmierksamkeet bezuelt ginn, well wann Dir net en Dokter an dëser Period konsultéiert, fänkt d'Krankheet séier un, wat zu der zweeter Stuf vun der Krankheet féiert.

Goranthrosis II Grad

Wat ass typesch:

• Nuetsschmerzen, wéi och Péng an den éischte Minutte vum Moien wann Dir aus dem Bett kënnt.
• Péng beim Beweegen vun Trapen erop.
• Méiglechkeet den ëffentlechen Transport mat Restriktiounen ze benotzen.
• E bëssi ausgeschwat Lameness.
• D'Optriede vu Schmerz beim Beweegung op enger Distanz vu bis zu 800-1000 Meter.
• Limitéiert Fäegkeet fir Selbstfleeg.

Dacks, Moossname fir einfach d'Erhéijung vun der Produktioun vun der synovialer Flëssegkeet duerch d'Gelenk ginn e effektive Wee fir souguer den zweete Grad vu Gonarthrose ze heelen.

Goranthrosis Grad III

Charakteriséiert duerch:

• Péng, déi direkt no der Rou ufänkt oder no 500 Meter roueg Bewegung geschitt;
• schwéier Lameness, wann d'Hëllef vun improviséierte Mëttelen (Knäppercher, Kruuchten) erfuerderlech ass;
• Steifheit nom Erwächen bis zu enger hallwer Stonn oder souguer méi;
• Onméiglechkeet Trapen ze klammen oder héich-Niveau Gefierer onofhängeg oder ouni Hëllef anzeginn;
• Nuetsschmerzen och ouni d'Gelenk ze bewegen.

De betroffenen Gelenk entwéckelt Ankylose, eng Bedingung, an där d'artikulär Enden vun benachbaren opposéierende Schanken fusionéieren. D'Been verléiert seng Mobilitéit komplett, an deen eenzege Wee fir et zréckzekommen ass d'Gelenk duerch eng kënschtlech ze ersetzen.

D'Wiel vun Drogen a Behandlungsmethoden hänkt net nëmmen vum Grad vum Schued am Knorpelgewebe of, awer och vum Alter vum Patient, seng Fäegkeet fir verschidde Medikamenter a physiotherapeutesch Aflossmethoden ze toleréieren.

Bei der Diagnostik gëtt dacks en Ënnerscheed tëscht unilateraler a bilateraler Arthrosis gemaach, an ënner unilateral Arthrosis, riets- a lénkssäiteg. Déi lescht gëtt dacks bei lénkshande Leit diagnostizéiert.

Ernährung fir Gonarthrose

Als éischt roden d'Dokteren fir rout Fleesch an Offall wéi d'Leber aus der Diät auszeschléissen. Prioritéit sollt Uebst a Geméis, Getreide mat engem héijen Inhalt vu Gluten a Faser, ouni Salz a Zocker. Wéi och fermentéiert Mëllechprodukter, Fësch an Nëss.

Déi leschte Kéier wou Dir Iessen iessen sollt net méi spéit wéi 19:00 sinn. D'Frequenz vun der Nahrungsaufnahme ka vertraut bleiwen, well se sech iwwer ville Joeren entwéckelt huet. Awer et ass besser a Fraktiounen ze iessen - a klenge Portiounen 5-6 Mol am Dag moies.

Frühstück sollt am meeschte reichend sinn - et setzt de Kierper an d'Stëmmung fir d'Aarbecht an hält d'Kraaft bis zum Mëttegiessen.

Wann, besonnesch am Ufank, d'Gefill vum Honger onhaltbar gëtt, trick Äre Mo - iesst en Apel oder kauen eng Muert. Iess just keng héich-Kalorie Bananen an Drauwe!

Gitt d'Jellied Fleesch net op. Kollagen an de Kierper a Gelenker droen - de Rohmaterial fir d'Konstruktioun vu Knorpelgewebe.

Drénken mindestens 2 Liter Flëssegkeet pro Dag: Waasser an/oder natierleche Jusen.

Eliminéiert aus Ärer Ernährung:

• Rout Fleesch;
• Fett, gefëmmt Fleesch vun all Zort;
• Alles ass schaarf;
• Semi-fäerdeg Produkter vun onbekannter Hierkonft;
• Kuelestoff Gedrénks mat Zocker;
• Geméis: wäisse Kabes, Tomaten, roude Klacken.
• Gromperen well se héich an Kalorien (Kuelenhydrater!) sinn an hëllefen Iech iwwerschësseg Gewiicht gewannen. Dofir wäert d'Dukan Diät relevant sinn.

Behandlung vu Gonarthrose an engem Sanatorium

D'Institutioun benotzt eng breet Palette vu Physiotherapie, Schlammtherapie, Akupunktur an all Zorte vu Massagen als Behandlungsmethoden fir Arthrosis vum Kniegelenk.

Ee vun de fortgeschratt Behandlungsmethoden ass intraartikulär Injektiounen vun Hyaluronsäure. Si kompenséieren d'Feele vun der Produktioun vun hirer eegener Hyaluronsäure, déi als Schmierelement fir d'Uewerfläch vum Gelenk déngt a schützt se virun Abrasioun. Den Effekt vun dëser Prozedur gëtt um éischten Dag gefillt. Den Effekt vun enger Injektioun dauert am Duerchschnëtt e Mount. Patienten an fortgeschratt Etappe vun Arthrosis fillen eng bedeitend Reduktioun vun der Péng, déi hinnen fir vill Joren an den éischten Deeg gefoltert huet, a Leit mat engem moderate Verlaf vun der Krankheet, Grad 1-2, no engem Cours vun 5 Injektiounen an de meeschte Fäll vergiessen iwwer de Péng komplett fir ongeféier sechs Méint.