A just 24-36 Sessiounen, ofhängeg vun der Intensitéit vun der Behandlung an der Etappe vun der Entwécklung vun der Krankheet, wäert Dir vu Schmerz duerch Osteochondrose vun der Këscht lass ginn, fäeg sinn de Schlof ze normaliséieren an d'Liewen voll ze liewen
Et ass wichteg ze verstoen
Wann Osteochondrose vun der Këscht festgestallt gëtt, ass et néideg fir eng individuell Set vun therapeutesche Übungen ze wielen, d'Technik vun hirer Ëmsetzung ze studéieren an Übungen auszeschléissen déi Kontraindikatiounen hunn.
Mat dëser Diagnos ass et wichteg regelméisseg Behandlungssitzungen ze besichen, e komplette Kurs vun der Behandlung an engem spezialiséierten Zentrum ze maachen, an an Zukunft musst Dir Är Gesondheet an engem präventiven Modus eleng behalen.
Osteochondrose ass eng zimlech heefeg a schlëmm Krankheet.
Seng Gefor ass datt et an den initialen Etappe sech net op iergendeng Manéier manifestéiere kann oder als aner Pathologien verkleed ass.
Dëst geschitt besonnesch dacks mat Osteochondrose vun der thoracic Wirbelsäule.
Op dëser Plaz sinn d'Wirbelen net sou beweeglech verbonnen, sou datt degenerative Prozesser selten hei entwéckelen.
Awer wann Osteochondrose vun der thoracescher Wirbelsäule erscheint, verursaacht et ausgeprägte Symptomer a schwéiere Schmerz.
Pathogenese vun Osteochondrose
Viru kuerzem ass d'Osteochondrose diagnostizéiert net nëmmen an eelere Leit, wéi et virdru war. Dës Pathologie gëtt ëmmer méi heefeg bei jonke Leit.
Dëst ass wéinst de Charakteristike vum Liewensstil an der Ernährung. No allem geschitt Osteochondrose wéinst Stéierunge vu metabolesche Prozesser a Bluttzirkulatioun.
Et ka vill Grënn dofir sinn, awer ee vun den heefegsten ass de Mangel u kierperlech Aktivitéit a sedentär Aarbecht.
Dëst ass eng degenerativ-dystrophesch Pathologie, déi sech duerch eng graduell Zerstéierung vun den intervertebralen Discs charakteriséiert. Si verléieren Waasser an Nährstoffer, de Knorpelgewebe trockt a fänkt un ze knacken.
Wéinst deem hält d'Disk op d'Schock-absorbéierend Funktiounen auszeféieren, d'Wirbelen réckelen méi no zesummen a fänken och un ze kollabéieren.
An der thoracic Regioun entwéckelen esou Prozesser selten, well d'Laascht op d'Discs hei kleng ass. Awer verschidde Verletzungen, metabolesche Stéierungen a Bluttzirkulatioun kënnen zu der Entwécklung vun der thoracescher Osteochondrose féieren.
Ausserdeem ass et op dëser Plaz datt d'Krankheet besonnesch schwéier ass. No allem ginn et vill Nerve Endungen hei an d'intern Organer.
Méiglech Komplikatiounen
D'Gefor vun der thoracescher Osteochondrose ass datt et onnotéiert ufänkt. Dacks an der éischter Etapp gëtt et bal keng schmerzhafte Sensatiounen, an déi, déi entstinn, kënne mat Schmerz am Bauch oder am Häerz verwiesselt ginn.
Dofir gi vill Patienten ouni Erfolleg fir Gastritis oder Angina fir eng laang Zäit behandelt bis se eng voll Untersuchung maachen. En Röntgen vun der Wirbelsäule wäert hëllefen d'Verengung vum intervertebrale Raum z'identifizéieren an d'Entwécklung vun Osteochondrose ze verdächtegen.
Wann dëst net gemaach gëtt an d'Behandlung net gestart gëtt, wäert d'Krankheet séier weidergoen. D'Zerstéierung vum Knorpelgewebe vun den Discs kann nëmme mat spezielle Methoden gestoppt ginn. D'Disks selwer kënnen net recuperéieren. Ausserdeem, an der thoracic Regioun geet dëse Prozess méi séier, well wéinst der gerénger Mobilitéit vun der Wirbelsail, ass d'Blutt Versuergung un de Stoffer méi schlecht hei.
Dofir, ouni fristgerecht Behandlung, kann Osteochondrose zu sérieux Komplikatioune féieren. Et kann déi folgend Pathologien verursaachen:
- Protrusioun oder intervertebral Hernia;
- Spinalkord Kompressioun;
- intercostal neuralgia;
- biliary dyskinesia;
- Stéierungen vum Darm, Liewer oder Bauchspaicheldrüs;
- Häerzkrankheeten.
Typesch Symptomer an Unzeeche vun Osteochondrose vun der Këscht
All Persoun, déi ufälleg ass fir Spinalkrankheeten, sollt wëssen, wéi d'Osteochondrose sech manifestéiert. Wann Dir net typesch Symptomer ignoréiert, kënnt Dir d'Behandlung op Zäit ufänken an de Fortschrëtt vun der Pathologie stoppen.
D'Haaptzeeche vu Schued un der Wirbelsäule ass datt de Schmerz mat kierperlecher Aktivitéit assoziéiert ass. An den initialen Etappe si se net staark a schéngen am Owend, an no der Rou ginn se fort.
Zousätzlech verstäerkt d'Péng mat engem déif Atem, d'Erhéijung vun den Äerm erop, den Torso dréinen oder schwéier Objeten ophiewen. An et fänkt normalerweis op enger Plaz un, nëmmen dann op d'ganz Këscht verbreet.
Wéinst schmerzhafte Sensatiounen entstinn Muskelkrämpfe op dëser Plaz, an et gëtt schwéier fir de Patient ze bewegen. Dacks gëtt d’Pathologie vun intercostalneuralgie begleet.
Wat kann mat Osteochondrose vun der Këscht verwiesselt ginn?
Dës Krankheet kann nëmmen an der éischter Etapp geheelt ginn. Awer de Problem ass datt et schwéier ass d'Osteochondrose vun der Këscht an der Zäit ze diagnostizéieren, seng Symptomer ginn dacks mat anere Pathologien duercherneen.
Et ass net ëmmer mat typesche Symptomer begleet. E puer Patiente fille keng Réckschmerzen oder intercostalneuralgie.
Heiansdo thoracesch Osteochondrose manifestéiert sech mat atypesche Symptomer charakteristesch fir aner Krankheeten. Meeschtens ass et mat Pathologien vun intern Organer duercherneen.
- Prinzipiell sinn hir Manifestatiounen ähnlech wéi Angina pectoris. Péng am Häerz, déi verstäerkt beim Inhalatioun, kuerz Otem, an d'Onméiglechkeet, en Aarm z'erhéijen, Kraaft Patienten fir Häerzmedikamenter ze huelen. Awer et gëtt keng Erliichterung, an den ECG weist och keng Stéierungen am Fonctionnement vum Häerz.
- Heiansdo geschitt Péng, déi d'Symptomer vun engem pepteschen Geschwüren, Gastritis oder Pankreatitis gläicht. Awer si verschlechtert sech net nom Iessen, wéi an dëse Pathologien, mä no kierperlecher Aktivitéit.
- Frae kënnen Péng an de Mammärdrüsen bemierken.
- Lokalisatioun vun der Pathologie am ieweschten Deel vun der thoracic Regioun kann e Klump am Hals a Schwieregkeeten schlucken.
Osteochondrose vun der Këscht kann Iwwelzegkeet, Atmungsschwieregkeeten oder souguer Erstécker verursaachen.
Dacks gëtt et Taubness oder Kribbelen an den ieweschten Extremitéiten, Muskelschwächen an d'Onméiglechkeet den Aarm opzehiewen oder op d'Säit ze bewegen.
Ursaachen vun Osteochondrose vun der Këscht
Oft, fir eng Krankheet präzis ze diagnostizéieren, ass et néideg fir seng méiglech Ursaachen ze berücksichtegen. Leit mat enger ierflecher Prädisposition, iwwerschësseg Gewiicht a schlechte Gewunnechten sinn ufälleg fir sou Pathologien.
Et ass och recommandéiert d'Wirbelsäule bei Patienten mat verschiddenen endokrinen a metabolesche Stéierungen, Krankheeten vum Zirkulatiounssystem an Diabetis mellitus z'ënnersichen.
Osteochondrose vun der thoracic Wirbelsäule geschitt am meeschte bei Leit iwwer 45 Joer. Et ass zu dëser Zäit datt metabolesch Prozesser verlangsamen, Stoffer feelen Nährstoffer.
Zousätzlech reduzéiert kierperlech Aktivitéit, wat zu enger Schwächung vum Muskelkorsett vun der Wirbelsäule féiert.
Awer et ginn aner Ursaachen vun Osteochondrose an der thoracic Regioun:
- Réck Verletzungen, Plooschteren oder Sprains;
- reegelméissegen Ophiewe vu Gewiichter, schwéier kierperlech Aktivitéit;
- rachiocampsis;
- länger Sëtzung an enger falscher Positioun, zum Beispill, wann Dir um Computer schafft oder en Auto fiert.
Wat sinn d'Grad vun der Krankheet?
Osteochondrose vun der Këscht ass eng chronesch Pathologie. Et entwéckelt sech ganz lues, awer geet stänneg weider.
Fir déi richteg Behandlungsmethoden ze wielen, ënnerscheeden d'Dokteren verschidde Stadien vun der Krankheet. Si hunn charakteristesch Symptomer a erfuerderen eng speziell Approche zur Therapie.
- Den éischte Grad vun Osteochondrose verursaacht bal kee Schmerz. Wann se optrieden, geschitt et no kierperlecher Aktivitéit.
- An der zweeter Stuf gëtt de Schmerz méi schwéier. Tatsächlech, wéinst der gradueller Zerstéierung vun der Scheif, beweegen d'Wirbelen sech méi no uneneen, wat d'Nervewurzelen ze knacken. An dësem Fall erschéngen neurologesch Symptomer an Unzeeche vun der Dysfunktion vun internen Organer.
- Op der drëtter Stuf vun der Osteochondrose erschéngt dacks eng intervertebral Hernia. Eng gebrach Disc setzt Drock op Bluttgefässer an Nerven, wat zu schwéiere Schmerz an aner Gesondheetsproblemer féiert. D'Mobilitéit vun der Wirbelsäule op dëser Plaz ass staark limitéiert.
- Déi lescht Etapp vun der Pathologie zeechent sech duerch komplett Zerstéierung vun der Disc. Osteophyten erschéngen op de Wirbelen, heiansdo fusionéieren se komplett zesummen. All Beweegung vum Patient verursaacht him Schmerz, sou datt d'Krankheet an dëser Phase dacks zu Behënnerung féiert.
Firwat sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren?
E puer Patienten ignoréieren déi éischt Symptomer vun der Krankheet. Si verwiessele mild Réckschmerzen a Muskelschwäche fir Iwweraarbecht. An no der Rou féieren se weider hiren normale Liewensstil. Wéinst deem geet d'Krankheet weider, wat zu eeschte Komplikatiounen féiert.
Eng Ofsenkung vun de Schock-absorbéierende Funktiounen vun den intervertebrale Scheiwen féiert zur Krümmung vun der Wirbelsäule. Thoracic Kyphose entwéckelt normalerweis. Wéinst deem gëtt d'Këscht kompriméiert an d'Atmung behënnert.
Wann Dir en Dokter net an der Zäit kuckt, kënnen d'Intervertebral Discs komplett zesummeklappen. Dëst féiert zu der Konvergenz vun de Wirbelen a Prise vun den Nervenenden. Mat all Bewegung gëtt d'Situatioun verschäerft duerch d'Tatsaach datt d'Wirbelen duerch Reibung zerbriechen. Dëst kann Schied un der Wirbelsäule a Lähmung vum Kierper ënner de beschiedegte Wirbelen verursaachen.
Krankheet Präventioun
Fir sérieux Komplikatioune vun der Pathologie ze vermeiden, musst Dir an der Zäit en Dokter konsultéieren. Wat méi fréi Behandlung gestart gëtt, wat méi grouss ass d'Méiglechkeet fir degenerative Prozesser komplett ze stoppen.
Dëst ass am beschten mat der Hëllef vu Kinesiotherapie gemaach. An der éischter Etapp vun der Pathologie, wéi och während senger Préventioun, hëlleft dës Method de Muskelkorsett vun der Wirbelsäule ze stäerken an d'Bluttversuergung vum Disc Tissue ze verbesseren.
Spezialisten an engem modernen Kinesiotherapie-Zentrum hëllefen d’Entwécklung vun degenerative Prozesser bei Leit mat enger Prädisposition ze verhënneren. No allem ass moderéiert kierperlech Aktivitéit néideg fir eng gesond Wirbelsäule z'erhalen.
En individuell entworf deegleche Regime mat speziellen Übungen an Diät hëlleft Disc Zerstéierung a Komplikatioune vun dësem Prozess ze vermeiden.
Wéi gëtt d'Behandlung duerchgefouert?
Anamnesesammlung – Analyse vun der Krankheet, Aschränkungen an Kontraindikatiounen ginn identifizéiert, Erklärung vun de Prinzipien vun der Kinesitherapie, Features vun der Erhuelungsperiod.
Myofascial Diagnostik ass eng manuell diagnostesch Method, an där den Dokter d'Gamme vu Gelenkbewegungen bewäert, schmerzhafte Dichtheet, Schwellung, Hypo- oder Hypertonizitéit vun de Muskelen an aner Verännerungen bestëmmt.
Funktionell Diagnostik (am Rehabilitatiounsraum duerchgefouert) - den Dokter erklärt wéi verschidde Übungen op der Ausrüstung auszeféieren an observéiert: wéi de Patient se ausféiert, mat wéi engem Beweegungsbereich hie ka schaffen, wat Beweegunge verursaachen Schmerz, wéi ee Gewiicht de Patient kann schaffen mat, wéi de kardiovaskuläre System reagéiert. vaskulär System. Problem Beräicher ginn identifizéiert. D'Donnéeë ginn an d'Kaart aginn. Akzenter sinn gesat.
Baséierend op d'Resultater vun der initialer Untersuchung vum Dokter a funktionneller Diagnostik gëtt e virleefegen individuellen Behandlungsprogramm opgestallt.
Et ass unzeroden mat Iech ze hunn:
- fir Péng an der Wirbelsäule - MRI oder CT (Magnéitesch Resonanz oder Computertomographie) vum Problemberäich;
- fir Gelenkschmerzen – Röntgenstrahlen;
- an der Präsenz vu concomitant Krankheeten - Extraiten aus der medezinesch Geschicht oder ambulant Kaart;
- bequem (Sport) Kleeder a Schong
Lektioune mat engem Instruktor
Am Ufank vum Behandlungszyklus zéien den Dokter an de Patient e Behandlungsplang op, deen den Datum an d'Zäit vun der Behandlungssitzung, Suivivisiten vum Dokter enthält (normalerweis 2-3 Mol pro Woch).
D'Basis vum Behandlungsprozess ass Behandlungssessiounen am Rehabilitatiounsraum mat Simulatoren a Sessiounen am Fitnessstudio.
Rehabilitatiounssimulatoren erlaaben Iech d'Belaaschtung op eenzel Muskelgruppen präzis ze dosen, en adäquate Regime vu kierperlecher Aktivitéit ubidden. De Behandlungsprogramm gëtt vum Dokter individuell fir all Patient zesummegesat, andeems d'Charakteristike vum Kierper berücksichtegt ginn. Iwwerwaachung gëtt vu qualifizéierten Instruktoren duerchgefouert. Op all Etappe vun der Erhuelung ass et wichteg déi richteg Bewegung an Atmungstechnik ze verfollegen, Är Gewiichtsnormen ze kennen wann Dir un Trainingsmaschinnen schafft, sech un de verschriwwene Behandlungsregime halen an d'Empfehlungen vu Spezialisten befollegen.
Joint Gymnastik Sessiounen hëllefen d'visuell Koordinatioun ze restauréieren, d'Gelenkmobilitéit an d'Elastizitéit (Flexibilitéit) vun der Wirbelsäule verbesseren an en exzellente präventiven System fir Selbstverbrauch.
All Behandlungszyklus besteet aus 12 Sessiounen. All Lektioun gëtt vun engem Instruktor iwwerwaacht. D'Dauer vun enger Behandlungssitzung ass vu 40 Minutten bis 1, 5 Stonnen. Den Instruktor stellt e Programm op, berücksichtegt begleedende Krankheeten an dem Zoustand vum Patient am Dag vun der Klass. Léiert d'Technik vun der Ausféierung vun Übungen an iwwerwaacht déi richteg Ausféierung. All 6. Lektioun gëtt eng zweet Consultatioun mam Dokter ofgehalen, Ännerungen an Ergänzunge ginn am Programm gemaach, jee no Dynamik.
Wéi vill Zyklen wäert et huelen? - individuell fir jiddereen
Et ass wichteg ze wëssen:
- Wéi laang hutt Dir dëse Problem (Stage vun der Krankheet)
- Wéi Äre Kierper op kierperlech Aktivitéit virbereet ass (maacht Dir Gymnastik oder all Sport).
- wat fir eng Resultat wëllt Dir kréien.
Wann d'Krankheet an de fréie Stadien ass an de Kierper ass virbereet, ass ee Behandlungszyklus genuch. (Beispill - Jonker 20-30 Joer al, déi fir Sport goen. Mir konzentréieren hir Opmierksamkeet op d'Technik vun Übungen, Otemschwieregkeeten, Stretching, ausser "falsch" Übungen, déi fir Problem Beräicher schiedlech sinn. Esou Patienten ginn Training a kréien de Fäegkeet fir "Äre Kierper ze këmmeren", Empfehlungen ze kréien am Fall vun enger Vergréisserung a weider eleng ze studéieren).